Beata Erazmus
mgr fizjoterapii
Specjalistyczna fizjoterapia kobiet – w ciąży, po porodzie i w problemach uroginekologicznych
+85%
Pacjentek odczuwa poprawę już po pierwszej wizycie!
+80%
Szybciej wraca do aktywności po porodzie
+98%
Zadowolonych klientek poleca wizyty swoim znajomym
Sprawdź przed wizytą
Przyjdź kilka minut wcześniej – dzięki temu spokojnie wypełnisz potrzebne dokumenty i przygotujesz się do terapii.
Zabierz wygodne ubranie – najlepiej sportowe lub takie, które nie krępuje ruchów.
Przygotuj wyniki badań – jeśli posiadasz aktualne zdjęcia RTG, rezonans czy opis badań, weź je ze sobą.
Poinformuj o swoim stanie zdrowia – wszelkie urazy, choroby przewlekłe czy przyjmowane leki są istotne dla dobrania odpowiedniej terapii.
Pomagam odzyskać sprawność, pokonać ból i cieszyć się lepszą jakością życia dzięki indywidualnej fizjoterapii.
W swojej pracy łączę doświadczenie i nowoczesne metody terapii, aby skutecznie pomagać pacjentom w powrocie do zdrowia i codziennego komfortu. Każda wizyta to indywidualne podejście, dzięki któremu szybciej osiągniesz swoje cele.
Kobieco. Zdrowo. Profesjonalnie.
Poznaj usługi, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie kobiet na każdym etapie życia.
Fizjoterapia uroginekologiczna
Pomagam kobietom odzyskać zdrowie i komfort intymny.
Terapia obejmuje m.in. nietrzymanie moczu, bolesne miesiączki, blizny po CC i rozejście mięśnia brzucha.
Wsparcie w ciąży i połogu
Przygotowanie do porodu i bezpieczny powrót do formy po ciąży.
Wsparcie w leczeniu endometriozy
Kompleksowa opieka łącząca fizjoterapię i dietę przeciwzapalną.
Dietetyka kliniczna
Plany żywieniowe wspierające leczenie i równowagę hormonalną.
Konsultacja online
Profesjonalna konsultacja online – wsparcie bez wychodzenia z domu.
E-book
Ten e-book to praktyczne wsparcie dla kobiet, które chcą lepiej zadbać o swoje zdrowie i równowagę hormonalną. Znajdziesz w nim wskazówki oparte na fizjoterapii i dietetyce klinicznej, dzięki którym łatwiej poradzisz sobie z dolegliwościami dnia codziennego. To pomoc zarówno dla kobiet w ciąży i po porodzie, jak i dla każdej, która pragnie odzyskać komfort i energię.
- Fizjoterapia uroginekologiczna – proste ćwiczenia i praktyczne porady
- Zdrowa dieta wspierająca kobiece ciało w różnych etapach życia
- Narzędzia do budowania trwałych, zdrowych nawyków
Posted on Dominika SysłoTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Konkretna i przemiła Pani fizjoterapeutka. Dużo wątpliwości wyjaśniło mi się podczas tej wizyty. Wielka wiedza Pani Beaty pozwala czuć się spokojnie i w dobrych rękach. Bardzo miła atmosfera, szczegółowe wyjaśnienia i czuć chęć pomocy! Bardzo dziękuję i do zobaczenia!Posted on anna banasTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Polecam gorąco Wszystko dokładnie wytłumaczone. Przyjemna atmosfera a Pani Beata cudowna , uśmiechnięta i bardzo miła kobietaPosted on Ewa PTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Bardzo dobre miejsce na uroginekologicznej mapie.🙂Posted on Dominika ZaporowskaTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Co tu dużo pisać ja byłam zachwycona, odczarowała dla mnie siłownię i pomogła dojść do formy po ciąży i to w dodatku w miłej atmosferze :-) Ćwiczenia, dieta, suple dobrane idealnie pod moje choroby. Zawsze służy dobrą radą. Mimo wysiłku bardzo miło wspominam ten czas. Zdecydowanie polecam!Posted on Piotr KitaTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Beata jest świetnym trenerem i dietetykiem, który pomaga nie tylko osiągnąć efekty, ale też zrozumieć jak zależności działają. Przy okazji jest wyrozumiała i pełna empatii co tylko pomaga w dążeniu do celu. Pomogła mi wygrać wojnę z samym sobą, za co wciąż jestem wdzięczny i jeśli kiedyś będę znów potrzebował pomocy na pewno wrócę.Posted on Marcin NowakTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Zacząłem ćwiczyć z Beatą w związku z problemami z kręgosłupem w wyniku ogólnego zaniedbania treningów i siedzącego trybu życia. Systematyczne treningi pozwoliły mi całkowicie pozbyć się problemów z kręgosłupem a rozmowy z Beatą pomogły w uświadomieniu sobie, że całościowe podejście do zdrowego stylu życia naprawdę daje wymierne efekty w postaci lepszej formy fizycznej i dobrego samopoczucia. Mogę szczerze polecić Beatę jako inspirację do przejścia na lepszą stronę życia :) Dzięki!Posted on Ewa Szymkowska-NowakTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Beata to profesjonalistka w każdym calu. Bardzo zaangażowana w pracę z klientem, wykształcona i doświadczona w wielu aspektach (trening, dieta, fizjoterapia). Co daje pewność, że jesteśmy w naprawdę dobrych rękach. W moim wieku (40 lat) z problemami z kręgosłupem i tarczyca mam pewność, że jeśli prowadzi mnie Beata to nie zrobię sobie krzywdy danym ćwiczeniem czy dietā. To dla mnie bardzo ważne. Dzięki Beacie nauczyłam się dbać o zdrowie i sylwetkę . Dziękuję! Beata! :)kręgosłup. A przy okazjiPosted on Wojciech MartowiczTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Z Beatą znamy się i pracujemy od wielu lat. Moim celem treningowym była szeroko rozumiana poprawa fizycznego aspektu mojego życia (bardzo częste kontuzje przy rekreacyjnych próbach uprawiania sportu i bóle pleców związane z pracą biurową). Przy pomocy ćwiczeń oraz skoordynowanej diety udało nam się te problemy całkowicie wyeliminować, a przy okazji poprawić nieco sylwetkę. Warto tu zaznaczyć, że Beata podchodzi do tematu treningu w sposób holistyczny (skoordynowane i spersonalizowane ćwiczenia, dieta, styl życia). W każdym z tych obszarów jest ekspertem i może udzielić klientom bardzo precyzyjnych wskazówek. Jako że zdrowe odżywianie zawsze było moim 'konikiem', chcę podkreślić, że wiedza Beaty z tego obszaru jest naprawdę imponująca. Mówimy tu nie tylko o precyzyjnej diecie pod kątem makro składników, ale także wskazówek, na co zwracać uwagę kupując poszczególne produkty (co można wyczytać z ich składu), czy też u kogo je kupować. Z kolei podczas ćwiczeń Beata każdorazowo upewnia się, że te odbywają się poprawnie i bez ryzyka urazów. Podsumowując: jeśli aktywność fizyczna jest dla Ciebie ważna, chcesz zmienić coś w swoim życiu pod tym kątem i potrzebujesz pomocy profesjonalisty, Beata jest osobą, która w tym temacie Ci pomoże. Pozdro :)Posted on Marta JęsiekTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Z Beata miałam możliwość współpracować kilka razy. Za każdym razem podchodziła do tematu bardzo profesjonalnie, ale również indywidualne, co wg mnie jest bardzo ważne. Dieta i plan treningowy były zawsze ułożone w oparciu o wcześniej przeprowadzony wywiad (uwzględniający jednostki chorobowe, ale także wszelkiego rodzaju eliminacje pewnych produktów, których zwyczajnie nie lubię) oraz badania krwi. Bardzo polecam współpracę z Beata, bo naprawdę zna się na tym co robi i widać tego efekty.Posted on Jolanta WaśkoTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Świetny specjalista zarówno w fizjoterapii jak i dietetyce. Szczerze polecam
Masz pytania?
Sprawdź odpowiedzi
Czym zajmuje się fizjoterapia uroginekologiczna?
To specjalistyczna forma terapii skierowana do kobiet w każdym wieku – m.in. w ciąży, po porodzie, przy nietrzymaniu moczu, bolesnych miesiączkach, endometriozie czy w przygotowaniu do operacji.
Czy wizytę można odbyć w ciąży?
Tak, fizjoterapia w ciąży i po porodzie jest bezpieczna i pomaga m.in. przy bólu pleców, rozejściu mięśnia prostego brzucha czy przygotowaniu ciała do porodu.
Ile trwa wizyta i kiedy widać efekty?
Pierwsza konsultacja trwa ok. 50–60 minut. Część pacjentek czuje poprawę już po pierwszym spotkaniu, inne potrzebują kilku wizyt – to zależy od indywidualnych potrzeb i zaangażowania w ćwiczenia domowe.
Czy konieczne jest skierowanie od lekarza?
Nie, nie trzeba mieć skierowania. Współpracujemy jednak z lekarzami i w razie potrzeby kierujemy pacjentki do odpowiednich specjalistów, aby leczenie było kompleksowe.